(相关资料图)

1、早6：00起床，6：10-6：30跑步或做体操，6：40-6：50吃早饭，如果上班路远，剩下的时间就要开始上班了。

2、中午：半个小时吃饭，半个小时学习，一个小时午睡，晚上8：00-9：00学习。

3、这样会不会感觉很累啊。

本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助。